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入山、鋸山林道、風張

梅雨の合間、まずまずのお天気に恵まれた土曜日、
午後から半日練習。

浅川経由で入山峠を越え、
神戸岩、鋸山林道、周遊道路、風張峠と廻り、
檜原街道、秋川街道で、浅川経由で帰宅。

数年ぶりの鋸山林道、檜原側の状態は
路面も以前より補修されており、かなり良好。
ただ、奥多摩側は、かなり神経使う下り。
ガタガタ道過ぎてサドルバックが破損。
気づかずぶち撒けて、中身必要なトラブルに
見舞われていたらと思うと冷や汗ものでした。

距離175km走って獲得標高2200m程。
大台微妙に足りなかったものの、
三ヶ月で5900kmは達成。

固定車で細かく刻んだ4月、
ロングでコンディショニング意識した5月、
おはサイ、よるサイと高負荷域にも取り込んだ6月
と、これまでほぼイメージどおり。

この後はレース域の超高負荷に身体を慣らし、
調子落とさない範囲で自然に絞れたら
多分それなりには仕上がる筈。

ただ、イベント等が何もない7月後半から8月前半位に
ピークが来てしまいそうな予感。
枝折峠のレース、開催中止なのが残念です。(^_^;)

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